SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • zestaw na mase ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe teraz to sie nieźle osmieszyłes<lol2> hahaha dobre dobre;) no nie wyciskam, a szkoda ale staram sie jak moge, jeszcze 2 kg i będzie;) tylko.. że.. ah zreszta nie chce mi sie pisac bo widać marno z Twoją wiedzą ale chyba po to forum żeby tłumaczyć, bo dla Ciebie miarą wiedzy i doświadczenia jest ciężar w wyciskaniu:> chłopie a kat. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2005-12-13 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185cm 62kg POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robilem duuzo cwiczen, czasami dluzej, czasami krocej, ale ogolnie przerabialem juz a6w, abs, p80x i troche innych i kompletnie nic nie widac. Podobno szczupli ludzie musza jakos inaczej cwiczyc brzuch? Mam najpierw przytyc, a potem spalac? Wydaje mi sie ze teraz tez daloby sie go jakos ladnie wyrzezbic? Motywacji mi nie brakuje, cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-10-05 23:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym to ja pomarzyć mogę... Dziękuję za sprowadzenie na ziemie :-D. Pozostaje mi tylko zasuwać na treningach, mam nadzieje, że zapał i chęci nie wyparują i może będą jako takie zadowalające efekty. Co do bf%... wydaje mi się, że mam odpowiedni dla miesiączkującej kobiety, a okresu dalej ani widu ani słychu :-(. Czy mogłabym do końca [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro wolne od treningu to bede w domu , nie chce mi sie isc do laski ... co za duzo to nie zdrowo . takze pisz na @ jak cos... [email protected]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak nie jestes leszcz to nie wiem czemu nie chce wposcic. Sprobuj sie wylogowac i zalogowac jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neta nie mialem obecnie jestem bezrobotny i nie wiem jak to sie wszystko zakończy nie chce siedziec w tym po***anym kraju PL RULEZZ

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina prawda jest taka,że nawet nie mam za co wrocic do kraju,jak sobie pomyśle,że kilka miechow temu mialem wystarczająco kasy,a teraz nawet funta nie mam to mi sie żyć nie chce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 23:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmnn haxu ja w******lam rowne 625 gr ryzu w dni tren no czasem 600 (5 x 125) a w dni nie tren nie wiem w dni NT jestem bardziej leniwy do tego 2 razy gainer około 600-800 gr piersi roznie to bywa i kilka bananow jak sie trafi ale waga nie chce isc musiałbym jakies Tłuszcze dodac pewnie problem twki w tym ze w Dni NT jestem leniwy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z klasy gadalem na matmie.. coś rozkrecilismy sobei we dwoch temat o silce. A, że on całe g**** wie o odzywianiu itd. to tam zaczalem mu tlumaczyc toszke (podstawy) a potem jak zawsze temat zszedl na koks i on plecak na stol (w czasie lekcji) i mi wyciaga z plecaka.. clomid i mete Hvj.. bez przypału w polowie lekcji koks na ławke i co chwile [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem pewna. Mam nadzieję, ze zostanie mi to wybaczone gdyż pracując od 9 do 21 i to nie za biurkiem tylko z ludźmi i wiecznie w ruchu, nie zawsze można zrobić tak jak się chce. Trening B. A. Martwy ciąg 5*5 50/52,5/55/57,5/60 B1. Wyciskanie sztangi stojąc 5*5 20/22,5/25/27,5/30 B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2022-07-09 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2022-07-09 18:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co Ty dales Siwy? Myslalem,ze sie pokazesz a tu w koszulce:D djeeee:P Ja palne moje nowe jak sciagne jakos z telefonu. Zasrany d900 nie chce sie juz laczyc z lapem.Za duzo chyba nim napie.r.dalalem :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy nie wszyscy na wszystko mają jak sie roboty nie chce szukać to trzeba żyć na minimalnych obrotach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezun siłke mam za free, tylko czasem mi sie na nią jeździć nie chce więc karnet kupuję u siebie na miejscu z tym zresztą nie ma większego problemu Rezun a jak zapomniałeś jeszcze dodać testosterol i biosterol dieta kilko kromkowa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .To niech się on przyzna,że ściemniał,bo nie chce żeby ktoś mnie mylił z jakimś kolesiem,bez jaj . Obejdzie siębez,dam jak się przyzna. Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-08-30 19:15:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak mnie wkurza jak ludzie mówią "będę chciał", "będę się starał".... Chcę/postaram się, a nie...

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14081 Data: 2019-07-06 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    bolek, nie chcę doprowadzić do tego. Już miałem moment kiedy miałem zadyszkę wchodząc na 1-wsze piętro (jak ważyłem duzzzo wiecej niż teraz). Dlatego też stawiam sobie trudne cele i długotrwałe takie jak np chęć wejścia na Rysy, i dokonam tego, nie wiem czy w tym roku czy za rok ale zrobię to za wszelką cenę :) kavva, jutro dostarczę fotki [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2009-05-20 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń dla absolutnie "zielonego"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tu znajdziesz opis poszczególnych ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jak skończysz z ACT bierz się za FBW : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html nikt ci planu nie ułoży, a co najwyżej poprawi, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje karnet na Twojej silowni ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    psyhu nie no to zes koles wykulal moze wszystko za darmo nam beda dawac a my bedziemy lezec i sie byczyc bo jak to rzad powinien dac...czlowieku zastanow sie co ty piszesz...nie rozumiem ludzi ktorzy tak mysla / wybacz wyrazilem swoje zdanie naprawde mnie to rozwala jak ktos pisze takie rzeczy. Co do tematu: 43 zl - bez natryskow to trzeba [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)